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运动器材太空漫步机-湖北运动器材-佳杰体育

罗定市佳杰体育设施工程有限公司
  • 经营模式:生产加工
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  • 主营:球场地面工程,篮球架,健身路径,乒乓球台,场灯柱系列,篮球板
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    运动器材太空漫步机-湖北运动器材-佳杰体育 :

    (十)

    ⑩ 天梯

    功能:增加身体的血液循环,增强上肢力量和腰腹部柔韧性,提高肩关节承受力,锻炼平衡能力和协调性。

    使用方法:使用器材前,运动器材组合滑梯,先进行适当的热身活动。沿侧面斜梯爬上,双手握紧天梯横梁,交替前行。

    (十一)

    ? 步阶软梯

    功能:可以锻炼全身灵活性和协调能力;使用户外健身器材用步行软梯锻炼时手抓吊索。

    使用方法:脚踩脚蹬向前走,从吊桥一端走向另一端。

    (十二)

    ? 平衡滚筒

    功能:锻炼身体协调性、平衡性。

    (十三)

    ? 腰背按mo器

    功能:消除疲劳,调节神经系统,达到保健、康复目的,可以疏通经络,使气畅通,调整相关肚腑功能,提高人体抗病能力。

    使用方法:练习着手扶把手,身体靠住按mo器,上下左右缓慢移动。


    (四)

    ? 双人浪板

    功能:全身运动,增强身体的心肺功能,提高心的血管能力,消除疲劳,提高两人协调能力。

    使用方法:两脚合站在脚踏板上,双手紧握扶手,然后腿用力钟摆式运动。

    (五)

    ? 双人坐凳

    功能:锻炼大腿肌肉,增强腰部力量。

    (六)

    ? 三人转腰器

    功能:增强腰部和腹部的强度,活动背部的肌肉,关节和韧带。

    使用方法:用双手扶住扶手,运动器材太空漫步机,稍微向前保持身体。腰部和腹部肌肉收缩,湖北运动器材,双手固定上身产生的拮抗力,使下肢左右转动。


    (二)

    ? 太极推手架

    功能:提高活动能力,运动器材跷跷板,按压手掌的穴位有作用。

    使用方法:面对太极推手架这种室外健身器材任意一个转盘站立,双腿叉开呈马步,上身自然挺起,小腹微收,双手平展展开后压紧转盘凸台面,然后向相同或相反方向转动即可。

    (三)

    ? 单杠

    功能:增强全身主要肌群的肌肉力量,提高人体的协调能力。

    使用方法:双手紧握单杠,掌心向外(即掌心朝向身体外侧)。身体悬空的时候膝关节保持微微弯曲的状态’踝关节相互交叉。保持头部居中且与脊椎成一条直线。双手间的距离保持与肩同宽。吊完单杠: 切忌直接跳下,以免重力由脚跟压迫到脊椎,反而使脊椎受伤。


    运动器材组合滑梯-佳杰体育-湖北运动器材由罗定市佳杰体育设施工程有限公司提供。罗定市佳杰体育设施工程有限公司(www.ldjiajie.com)是广东 云浮 ,篮、排、足球的翘楚,多年来,公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针,满足客户需求。在佳杰体育领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈,共创佳杰体育更加美好的未来。