汕尾运动器材品牌-佳杰体育 ：

（十）

⑩ 天梯

功能：增加身体的血液循环，增强上肢力量和腰腹部柔韧性，提高肩关节承受力，锻炼平衡能力和协调性。

使用方法：使用器材前，先进行适当的热身活动。沿侧面斜梯爬上，双手握紧天梯横梁，交替前行。

（十一）

⑪ 步阶软梯

功能：可以锻炼全身灵活性和协调能力；使用户外健身器材用步行软梯锻炼时手抓吊索。

使用方法：脚踩脚蹬向前走，从吊桥一端走向另一端。

（十二）

⑫ 平衡滚筒

功能：锻炼身体协调性、平衡性。

（十三）

⑬ 腰背按mo器

功能：消除疲劳，调节神经系统，达到保健、康复目的，可以疏通经络，使气畅通，调整相关肚腑功能，提高人体抗病能力。

使用方法：练习着手扶把手，身体靠住按mo器，上下左右缓慢移动。

如今滑梯开展有多种原料，木质、金属、石头、塑料、橡胶的等。从形状上来说，有直式、滚筒、旋转、高、矮等各种款式的。我公司首要生产塑料和PVC的滑梯。而在滑梯玩乐时也要注意相应的事项，以防意外发生。玩时要有家长伴随，衣裳上不要带有不行带物品（硬物之类），玩滑梯首要损伤来自高处下跌和皮肤擦伤，注意一下就能够了，而如今的充气大滑梯能够有效的防止这两方面的损伤。

综上所述，儿童组合滑梯虽然是小孩喜欢的玩具，但是在玩耍的时候还是要注意一些问题，才能让孩子安全快乐的玩耍，对于小孩喜欢儿童组合滑梯我们不是很明白的时候，不妨你去体验一下这种效果，你就明白小孩为什么喜欢儿童组合滑梯了！儿童组合滑梯玩耍的方式也有很多，还有滚轴儿童滑梯等等。

腹肌板

‍    功能：作用于腹直肌，腹外斜肌。

　　使用方法：练习者仰卧在器械上，脚钩牢横杆，双手交叉放在脑后保护头部，腹肌用力收缩使身体抬起，还原时腹肌继续用力缓慢躺下，重复动作。

　　注意事项：1.适合中青年人群；2.使用时开始动作不要过猛过快。

※  腰背按mo 器

　  功能：按mo腰、背部肌肉及中shu神经系统。

　　使用方法：双手握住扶手，将腰背等部位靠紧按mo装置，左、右、上、下摩动。

　　注意事项：1.适合中老年人群；2.使用时开始动作不要过猛过快。

温馨提示：

这段时间虽然温度适宜，不过大多数的健身器材旁都没有遮挡物，在太阳下锻炼容易中暑，大家还是悠着点来，再加上高温天气也即将到达，外出锻炼还是要注意防暑。