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现代人由于生活节奏快、压力大、精神高度紧张，生活环境污染严重，加上自身对保养的忽视，对保健力不从心，甚至无暇顾及，许多看似健康的人都常感受到焦躁不安，没有干劲、没有耐性，腰背酸痛、疲倦、食欲不振、胃疼、各种斑显、皮肤老化干涩、肥胖、头发干黄等，这都是身心亚健康的表现，面对我们无法逃避的生存环境和生活节奏，现代人迫切需要的是：身心!在的同时，身心滋养，身、心、灵升华，完全的放松，黄金品质的睡眠。

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硅胶漆篮球场怎么清洗篮球场应该是光滑的啊，应该能拖动吧。放点洗衣粉看看，或者用喷了，水泥地，用水泥；木地板，用小、无色喷漆；塑胶地，直接上对应颜色喷漆。擦洗是没用的用小磨机装上荷叶沙片轻磨不能用力用力就损坏了下面的地面了。

水泥地面怎么抛光水泥地面硬化后就不好打磨了，因为他有强度很高的沙子，不象水磨石地面，是水泥和较软的白石子固化后可以打磨。对水泥地面要布蜡，将表面的细孔填满石蜡，然后用抛光布抛光。 水泥地面硬化后就不好打磨了,因为他有强度很高的沙子,不象水磨石地面,是水泥和较软的白石子固化后可以打磨。对水泥地面要布蜡,将表面的细孔填满石蜡,然后用抛光布抛光。

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塑胶场地如何维护和保养

场地维护和保养的重要性

首先，我们知道建造一片塑胶场地是很复杂面昂贵的，如果维护保养不当，其损耗的速度会很快，用不了多久它就旧了，相反如果维护和保养得当，你就可以经常处于干净整洁、色彩鲜艳、性能良好的球场上，你的心情也一定会比在旧的球场舒服运动的状态也会很好， 场地维护和保养得当，自然就会延长场地的使用寿命和场地的优良性能。